Schmerzen im Oberschenkel

Im menschlichen Körper gibt es drei verschiedene Arten von Oberschenkelmuskulatur, nämlich Quadrizeps Oberschenkelmuskeln und Abduktoren. Diese Muskeln sind groß und stark. Sie vermögen Tragen des gesamten Körpergewichts. Darüber hinaus ermöglichen sie uns zu begradigen und unsere Beine. Damit sind sie wesentlich für Bewegungen wie Sitzen, Gehen, Laufen, Springen und alle anderen derartigen Aktivitäten. Eine starke Schmerzen im Oberschenkel kann schlecht auf diese Bewegungen und unterbricht den normalen Leben.

Ursachen für Schmerzen im Oberschenkel

Einer der häufigsten Ursachen für Oberschenkelmuskel Schmerzen traumatischen Verletzungen. Oberschenkel Muskeln sind anfälliger für Verletzungen während des Trainings und Spielen Sportarten, Laufen oder beinhaltet treten. Ein plötzlicher Schmerz im Oberschenkel nach dem Training tritt auf, wenn die Muskeln aufgrund übertreiben rigorose körperliche Übungen bekommen angespannt. Die Intensität der Schmerzen aufgrund von Oberschenkel Muskeln belasten hängt weitgehend von der Schäden an den Muskelfasern.

Die Abduktoren in der inneren Oberschenkel Region sind verantwortlich für die Bewegung der Zehen in Aktivitäten wie Laufen. Wenn es einen Fuß Unwucht, werden diese Muskeln erhalten gezogen und gestrafft. Laufen auf rutschigem Untergrund oft zu dieser Art der inneren Oberschenkel Schmerzen, die häufig als Leiste Pull bezeichnet.

Oberschenkelmuskeln sind auf der Rückseite des Oberschenkels und erstreckt sich von den Hinterbacken des Kniegelenks. Sie trägt Verletzungen durch Überdehnung der Stufen oder Änderung in dem Rhythmus des Laufens. Möglicherweise erhalten Sie, wenn Ihre laufenden Schritte klein sind, aber das Tempo ist sehr schnell oder sind Sie auf einem hügeligen Piste läuft. Ein Muskelfaserriss Pull verursacht Schmerzen im Oberschenkel beim Gehen.

Quadrizepsmuskulatur vorhanden sind am vorderen Teil des Oberschenkels und mit Begradigung der Knie beteiligt. Wenn sie Belastungen leiden, dann ist es entsteht ein stechender Schmerz in Oberschenkelmuskel. Ein einzigartiges Merkmal von Schmerzen aufgrund von quadriceps Pull ist, dass es vor allem auf einen Oberschenkel spüren.

Ältere Menschen klagen häufig über Schmerzen im Oberschenkel bei Nacht. Dies wird hauptsächlich durch Arthrose in Knie-und Hüftgelenke verursacht. Dies ist eine chronische Form von Arthritis, die Degeneration des Knorpels, die wiederum schwächt die Muskeln der betroffenen Gelenke führt. Die Schwere dieser Art von Oberschenkel Schmerzen können von leichter bis schwerer variieren. Manchmal kann es so intensiv, dass man erfährt, Schmerzen im Oberschenkel beim Sitzen.

Schmerzen im Oberschenkel Behandlung

Der erste Schritt des Oberschenkelmuskel Schmerz ist eine ausreichende Rest dem betroffenen Muskel bereitzustellen. In anderen Worten, Sie haben für sich zu behalten off die Füße für einige Zeit. Ice Anwendung hat eine beruhigende Wirkung auf brennende Schmerzen in Oberschenkel. Es sollte mehrmals an einem Tag angewendet werden, in den ersten 48 Stunden nach der Verletzung. Dieser steuert sowohl Schmerz als auch Schwellungen. Nach 2-3 Tagen werden Wärmezufuhr Blutversorgung Bereich zu verbessern und damit eine schnellere Heilung. Während dieser Zeit können Sie weiterhin auf Eis abwechselnd nutzen. Wenn Sie sich hinlegen, die Füße über dem Niveau des Herzens zu erhöhen. Wenn der Schmerz ist unerträglich, dann können Sie über den Ladentisch schmerzlindernde Medikamente nach Rücksprache mit Ihrem Arzt. Diese konservative Methode der Behandlung sollten abklingen die Muskelschmerzen in 2-3 Tagen. Wenn dies nicht der Fall oder es verschlechtert sich mit der Zeit, dann besuchen Sie einen Arzt aufsuchen. Sie schreiben stärkere schmerzlindernde Medikamente wie Steroide und Muskelrelaxantien gegen Schmerzen.

Kompressionsverband kann verwendet werden, um Schwellungen zu reduzieren im Bereich sein. Im Falle, Röntgen-und CT-Scan-Berichte schweren Verletzungen deuten auf die Muskeln, können sie für die physikalische Therapie empfehlen. Es handelt sich um Dehn-und Kräftigungsübungen, um die Stärke und Flexibilität der Muskeln zu verbessern. Wenn Osteoarthritis frühzeitig erkannt wird, so kann sie auch mit gleichem Verfahren zur Behandlung behandelt werden. Allerdings, wenn die Gelenke zu stark beschädigt sind, dann chirurgische Option kann als letztes Mittel Gebrauch gemacht.

Um Schmerzen im Oberschenkel zu verhindern, müssen Sie sie in starken und flexiblen Zustand zu halten. Es kann mit Hilfe der Oberschenkel Übungen erreicht werden. Ebenso wichtig ist es, ein gesundes Körpergewicht zu zusätzlichen Druck auf Oberschenkel-Muskulatur zu vermeiden halten.
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