warum die Grapefruit-Diät Arbeit? - Es ist die einfachste und effektivste Fettverbrennung Programm

Sie werden es nicht glauben, wenn Ihnen gesagt wird, so viel essen, wie Sie möchten und noch Gewicht zu verlieren gleichzeitig, aber diese Behauptung ist eine sachliche Aussage wie es wirklich funktioniert und voll belegt. Sie müssen nur eine Grapefruit-Diät erlassen. Auch die Hollywood-Diät bekannt ist, hat es in den Vereinigten Staaten seit 1930 genutzt. Es ist so einfach wie das Essen ½ Grapefruit oder trinken ihren Saft pro Mahlzeit.

Herzpatienten, über den Bypass-Operation unterziehen und musste, um Gewicht zu reduzieren, wurden im Rahmen dieses Programms gestellt, aber es ist gut, in anderen Fällen auch. Schauen Sie sich die effektive Ergebnis: In 2 Monaten, werden Sie £ 52 abgezogen. mit 12 Tagen und 2 Tage Diät.

Menu Plan kann so gehen:

Frühstück - 2 große Eier und 2 Scheiben mittel-gekochten Speck
Lunch - Salat mit einem Dressing und jeder Art und Menge des Fleisches
Dinner - Fleisch und Gemüse, die rot oder grün sein kann, mit jedem Gewürz und 1 Tasse Kaffee oder Tee zubereitet
und Snack - ein Glas Tomatensaft oder Magermilch Aber all diese Speisen müssen von der Grapefruit begleitet werden.

Folgen Sie dieser einfachen und effektiven Gebote und Verbote für eine erfolgreiche Umsetzung des Programms:

SIE so viel von Ihrer Mahlzeit zu genießen, wie Sie, bis Sie voll gestillt mögen, so viel wie möglich zu essen
Sie NICHT ein Element in der Diät-Plan erklärt, weil es ihre Kombination, die sie effektiv macht, ist
DO trinken Grapefruit Brennvorgang zu starten Prozess in Ihrem Verdauungssystem;
Nicht konsumieren Koffein als 1 Tasse pro Tag
NICHT in-between Tarife nehmen, weil das Essen Kombination in der Mahlzeit sichert Freiheit von Hunger
DO doppelte oder dreifache Portionen der Speisen, Salat und Gemüse, aber NICHT Desserts, Brot, weiß Gemüse oder Süßkartoffeln zu essen
SIE so viel Wasser trinken, wie Sie nehmen können und nur Diätgetränken

DO gehören rote Zwiebel, Paprika, Rettich, Gurken, Brokkoli, Spinat, Salat, Kohl und Tomaten als Teil Ihrer veggie Combo.

Wie Sie in dem Programm sind, werden Sie erfahren keine Ermäßigung für die ersten 4 Tage, aber am 5. Tag, werden Sie etwa 5 lbs verlieren. Nach Ablauf dieser Frist, wenn Sie treu nach Ihrer Therapie sind, werden Sie die Beseitigung £ 1 alle 2 Tage, bis Sie Ihr Wunschgewicht zu erlangen. Die Fettverbrennung Eigenschaft innerhalb der Frucht zu verbessern Stoffwechselprozesse was zu einem schlankeren Sie.
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